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养颜喝什么茶好7款养生花茶喝出美丽容颜_[新闻new]

发布时间:2021-07-16 18:14:57 阅读: 来源:带式过滤机厂家

导语:花茶的养生功效多,美容养颜就是其中的一种功效,很多女性朋友没有时间做保养,不妨每天泡上一杯花茶,不需花费很多时间,轻轻松松做到美容

花茶的养生功效多,美容养颜就是其中的一种功效,很多女性朋友没有时间做保养,不妨每天泡上一杯花茶,不需花费很多时间,轻轻松松做到美容养颜!今天介绍7款美容养颜花茶,好气色喝出来!

美容养颜喝什么茶好?推荐7款养生花茶美丽容颜喝出来

7款美容养颜花茶喝出好肤色

1、菊花茶

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用,尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。同时,其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学物质或放射性物质有抵抗、排除的功效,还能抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。

2、素馨花茶

素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的mm们最适合饮用。如果感觉肝火太旺、怒气冲天时,可以喝素馨花茶。虽然素馨花茶的味道比较苦,但疏肝效果比玫瑰花茶还要好。

3、百合花茶

百合花茶的首要特点就是含维生素对比多,多种维生素对比齐全,包孕一些矿物质,从中医来讲,它的药性是偏凉的,有止咳化痰的作用,药性也对比平缓,所以说夏天喝百合花茶有解暑润燥的功能效果。百合花还可以去火安神,清肺排毒,美容又养颜。

1234下一页推荐一个冲泡方法,即在冲泡百合花茶时首先要留神用量,花草茶的口味普通比一般的茶叶要苦一些,所以只须要2-3克就可以了。最好是用沸水,在杯中 先注入少量的水,这样做有两个目的,一是可以把单调的花朵调理一下,让花草的滋味更轻易溶于水中,另外可以起到荡涤花朵的作用,这样泡出来的滋味会更好一些。泡上10分钟就可以饮用了。

4、金银花茶

金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒,对于急慢性扁桃体炎和牙周炎等病也可以起到不错的疗效。配制时选金银花10克,用沸水冲泡后饮用。

5、茉莉花茶

茉莉花茶可祛寒邪、助理郁,是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛和胃腹痛,同时对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美容。

6、桂花茶

桂花茶止咳化痰、养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以润肠通便,减轻胀气。还可以美白皮肤,解除体内毒素,令人神精舒畅,安心宁神!桂花除了泡茶外,还可以食用的,可用它来制桂花糕、桂花汤丸等,都十分清香美味的!大家不妨试一试!

选用干桂花1克,茶叶2克。将干桂花、茶叶,入杯中,沸水冲泡6分钟,即可饮用。早晚各饮1杯。

7、玫瑰花茶

性微温,并含有丰富的维生素,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。此外,其能有效缓解心血管疾病,并能美容养颜,有助改善皮肤干枯、除去皮肤上的黑斑。每天可取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3枚~5枚或西洋参9克,肾虚者可 加入枸杞15克。

喝花茶有误区

虽然喝多点养生花茶,能够对女性的身体有很好的保健作用,但喝茶也要对症,一些花茶不能常喝。如胖大海茶用于发音突然嘶哑伴有咳嗽、口渴、咽痛等症,但如果把它作为保健饮料长期泡服,就会造成脾胃虚寒、大便溏泄,饮食减少等副作用。又比如玫瑰花的确具有行气解郁、和血、止痛、舒缓情绪的功效,对女性非常适宜,但气虚较重的女性还是应慎用、少喝,以防加重气虚症状。

1234下一页在选择花草茶的时候,需要分清自己的体质情况,如热性体质的人,宜选用性寒的花草,而虚寒体质的人则适用性温的花草,对于那些性平的花草则大多可选用。

专家提醒花茶配料不宜超过5种。不同植物有不同的属性,把太多太杂的品种混在一起,在药性上容易发生冲突。所以我们建议学员们在调配花草茶时,配料别 超过5种,并且尽量选择一些性状温和的花草,像藏红花之类药性较强的花草则不建议采用。专家说,如果对花茶的口感要求比较高,可适当加点甘草之类的配 料,不影响冲泡后的颜色,只起到调味的作用。

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导语:  白糖中含有丰富的维生素B1、B2、B6及VC,可以说是一种天然的美白产品,而且绝对安全,另外,科研人员还从糖中提取了一种叫做糖蜜的多糖

白糖中含有丰富的维生素B1、B2、B6及VC,可以说是一种天然的美白产品,而且绝对安全,另外,科研人员还从糖中提取了一种叫做糖蜜的多糖,实验证明它具有较强的抗氧化功效,对于抗衰老具有明显的作用。糖里面的营养物质对皮肤也有一定好处,而且对伤口愈合有好的功效,长期使用可以去除痘印,美白肌肤,使肌肤变得细嫩光滑。但是用多了可能会产生刺激,白糖是颗粒状的,像是磨砂颗粒一样,不能盲目地在脸上,以免伤害皮肤。一般没有特别需要不要每天都使用,隔天使用一次即可。  白糖洗脸的方法  首先在大家每次用洗面奶洗完脸过后,准备一点白砂糖在手心上面,可以加入一点水柔和,之后用柔和好的糖水轻轻的揉搓脸部1分钟左右,再用清水洗干净即可。另外如果大家觉得白砂糖颗粒相对大一些,对于皮肤有刺激的感觉,还可以用超市买来的细砂糖来代替,效果一样的很好。  白糖洗脸的注意事项  敏感皮肤和很细嫩的皮肤要慎用。有暗疮粉刺的时候,别用这种方法。因为白糖有一定的磨擦作用,会对暗疮粉刺刺激。

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