川菜肝腰合炒是一道以猪肝和猪腰为主料,配以川菜的特色香辣调料炒制而成的菜肴。下面我将介绍一下川菜肝腰合炒的具体做法。
材料:
- 猪肝:200克
- 猪腰:200克
- 辣椒:适量(可以根据个人口味增减)
- 蒜:适量
- 姜:适量
- 葱白:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 豆瓣酱:适量
- 辣椒粉:适量
- 鸡精:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 首先,准备猪肝和猪腰。将猪肝切成薄片,猪腰切成薄片后焯水备用。
2. 辣椒、蒜、姜、葱白分别切碎备用。
3. 煮锅中加入适量的植物油,油热后先放入蒜、姜、葱白炒出香味。
4. 接下来加入豆瓣酱和一些辣椒粉,炒出红油。
5. 紧接着放入猪肝和猪腰翻炒片刻,加入少量的料酒炒匀。
6. 然后,根据个人口味加入适量的盐、生抽和鸡精继续炒匀,炒至肉变色。
7. 最后,加入一些水,用中小火煮煮至猪肝和猪腰熟透,汤汁浓稠即可。
川菜肝腰合炒做法简单,但是需要注意以下几点:
首先,要注意掌握好炒肝炒腰的时间,避免过熟变硬或过生带血。
其次,川菜以香辣为主,所以辣椒与豆瓣酱的用量要根据个人口味调整。
最后,病体虚寒者以及孕妇应禁食猪肝和猪腰,敏感肠胃者也要谨慎食用。
川菜肝腰合炒是一道非常美味的川菜菜肴,具有辣爽口感,肝腰的脆嫩搭配川菜香辣调料,口感丰富,非常适合搭配米饭或面食食用。如果你是川菜爱好者,不妨一试这道川菜肝腰合炒。
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